Infirmière pendant 13 années j’ai su écouter et prendre soin de mes patients tout en tenant compte de leur individualité, de leur personnalité et de leur histoire.
A la suite d’insomnies, j’ai subi des problèmes de santé et un burn out qui m’ont obligé à agir enfin pour mon bien être et ma santé.
Je suis désormais praticienne bien être spécialisée dans les insomnies afin de vous aider à retrouver des nuits sereines, apaisées et réparatrices. Ne faites pas comme moi, n’attendez pas de subir les conséquences néfastes de ces insomnies. Il n’est jamais trop tard pour reprendre sa vie en main.
Lors de cette conférence je vous parlerai des 3 erreurs à éviter pour bien dormir et nous découvrirons les 4 piliers indispensables pour un sommeil de qualité.
Un temps sera réservé pour répondre à vos questions.
A bientôt
Lysa
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